powiedzcie mi jedno czy po winie sa spadki sily, taz jak dlugo sie utrzymuje przypływ siły po winie czy to na zasadzie energi czy na zasadzie trwalego wzmosnnienia miesni. powiedzmy ze po cyklu bede o 5 kg wiecej podnosil na jakins przyzadzie to jak dlugo bede to 5 kg wiecej czy mi to spadnie po dluzszym czasie?
dziewczynki 50 kilowe trenujące ostro wyczynowo jedzą po 4-5 tysiecy kcal dziennie i jakoś nie tyją, więc tak długo jak długo wyniki pomiarów pokazują że nie tyjecie - jedzcie więcej. Powtarzam to parę lat i może wreszcie do kogoś dotrze że jeść trzeba najwięcej a nie najmniej jak można
Mam pytanko do wszystkich, albo do większości od kiedy macie Polsat Sport? I jak długo będziecie mieć odkodowany, bo ja mam dopiero od wczoraj i się zastanawiam na jak długo będzie odkodowany.
z miesiąc bedzie jechał po cyklu na HCG ,a proviron to niewiem jak dlugo bedzie wcinał , tydzień przed zkończeniem HCG -clom z nolvą , dawki sam jestem ciekaw i jak długo
czyli tak z 4.tygodnie to max wg. Ciebie, tak? też nie chcę za długo ciągnąć fb i zastanawiam się jak długo. Jak Wiesz, redukuję się teraz na Thyro.I nie powiem.Trochę mnie ta redukcja już osłabia i wymęcza.Redukcję (na Thyro)kończę w ostatnim dniu sierpnia.Robię tydzień przerwy. No właśnie, a potem co? dalej jakieś fb czy split?co o tym sądzisz?
Tomek tak z ciekawości jak długo robisz teraz już 1 cm w bicu ?? lub ostatni cm jak długo robiłeś ??no i na czym jedziesz ?? chyba że nie chcesz mówić to luz ;]
1.dawkowanie ok , chociaz ja bym zwiekszyl w DT do 3 kaps 2.30-40m bedzie ok 3.cykl ciagnij tak dlugo jak czujesz dzialanie kreatyny koszt zalezy jak dlugo bedziesz czul dzialanie kreatyny ale takie minimum 200zl Zmieniony przez - RuLon w dniu 2006-10-02 14:23:47
trenujesz tak długo jak długo ci ten plan wystarcza jak bedziesz czuł ze nie idzie tak jakbys chciał dajesz cos nowego... sam zauwazysz kiedy czas na zmiany...
[...] byłem praktycznie najsłabszy w klasie. W zawodówce byłem juz prawie najsilniejszy w klasie,w końcu ten sport mi tak sie spodobał że postanowiłem go trenowac tak długo jak tylko bede w stanie. A teraz chce być duży i silniejszy niz przecietny człowiek. Można powiedziec ze ten sport stał sie dla mnie pasja. Koksów oczywiscie nie brałem i nie [...]
[...] Ufam Twojej wiedzy i doświadczeniu. Mam nadzieję, że się nie przejadę. POKI DIETA NIE JEST ZBYT RESRYKCYJNA POWINNO BYC OK. Mówiąc 'od końca' masz na myśli rozpiętki jako pierwsze, następnie skos i dopiero płaska i powtórzenia 6-8/8/10/12, rozpoczynając od największego ciężaru i zmniejszając w kolejnej serii? DOKLADNIE, ALE OCZYWISCE [...]
Nie wiem jak długo zrazsta sie nos ale po takim zabiegu moze bolec do 0,5-1 roku nawet, tak mi powiedzieli w szpitalu:D mnie bolal jak sie dotknolem bardzo dlugo:( a co do przegrody to ja mysle ze zeby ci ją teraz wyprostowac to musieliby łamac od nowa bo przynajmniej mi tak robili:D i mialem takie usztywnienia o obu dziórkach dolegajace do [...]
Jak za długo i za dużo. Ale jak długo i ile to już nikt Ci nie powie. Oczywiście to będzie etap przejściowy. Po prostu organizm stara się nie produkować enzymów, które mu nie są potrzebne. Dla przykładu osoby, które z dnia na dzień zwiększają mocno podaż białka, mają kłopoty trawienne, jednak po pewnym czasie zazwyczaj organizm się przyzwyczaja. [...]
[...] A kto wie, co tam by się stało - i wtedy co, rodzina bez środków do życia? Bo tatuś zaryzykował i się przejechał? Poza tym - po roku owszem, kasa jest niezła. Ale na jak długo wystarczy? I co dalej - kolejny wyjazd? Przeanalizowałem to wszystko i doszedłem do wniosku, że lepsze mimo wszystko jest to, co mam teraz. A na pewno [...]
jak długo już jedziesz tym planem? Może za długo i mięśnie się zdążyły przyzwyczaić? Ja podobnym planem jechałem jakisz czas, początkowo efekty całkiem całkiem, ale potem zastój.Więc uznałem, że czas na zmiane. Rozpocząłem dla odmiany, zamsiat robić split, HST.Jak narazie jest ok, coś tam ruszyło,a i zmiana treningu się przydała, bo split już [...]
ani razu nie zmieniłem planu a to zle?Acha dzięki za źródła białka i węglowodanów. A jak długo można cwiczyc na mase? Czy to już zależy od tego jak długo chce czy jest jakiś okreslony czas? znaczy chodzi mi o miesiące
na efce i spiro juz stosowalem hiita, przyznam, bylo ciezko jak diabli, ale nigdy nie dodawalem do czegos takiego stanazololu. Wogole jak dlugo mozna w ten sposob brac winstrol depot? Moznaby jego stosowanie w ten sposob wydluzyc do 10 tyg? W sumie byloby 35 shoot'ow po 50mg. Czy to za dlugo?
ee...a co to się dzieje?? :/
